Чем полезны занятия сексом

Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? Сегодня вместе с МирСоветов мы попробуем все это выяснить. Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? А длительное воздержание, или, наоборот, секс без оргазма оставляет организм разбитым? Сегодня вместе с МирСоветов мы попробуем все это выяснить.

Занятия сексом как гимнастика

Cогласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская позиция – «всадница»), то потом будешь настолько усталым, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается. Так что МирСоветов советует вам, милые дамы, желающие похудеть, больше двигаться во время секса – так вы не только доставите удовольствие партнеру, но и быстрее похудеете. Во время активных фрикционных движений активно работает сердце, расходуется много энергии, а значит, «сжигаются» жировые клетки. Во время секса действуют мышцы таза, груди, ягодиц, рук. . . ну чем не тренажерный зал?
Занятие сексом полезно и тем, что в организме вырабатывается серотонин, дающий нам чувство насыщения и расслабления – совсем как после вкусного и плотного обеда. Кроме того, занятия любовью требуют от партнеров нешуточной гибкости. Поэтому секс служит как бы профилактикой заболеваний суставов, развивает эластичность связок.
Во время секса у женщин активно вырабатываются эстрогены, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. У мужчин же увеличивается выработка полового гормона тестостерона, который отвечает не только за силу полового влечения, но и укрепляет кости и мускулы. У мужчин, которые часто занимаются сексом, более сильная сердечная мышца, а значит риск возникновения инфаркта намного ниже, чем у «воздержанцев».

Секс и нервная система

Занимаясь сексом можно улучшить свое эмоциональное состояние, и более того, излечиться от депрессии. Дело в том, что на нервную систему женщин оказывает положительное влияние гормон простогландин, содержащийся в сперме, который впитывается в стенки влагалища при незащищенном половом акте. А секс с презервативом не имеет такого замечательного эффекта. Конечно, секс без презерватива допустим лишь между постоянными партнерами. В таком случае мужчина будет отдавать женщине простогландин, который делает ее спокойной и уравновешенной. А женщина делится с мужчиной своими гормонами – эстрогенами, которые укрепляют стенки сосудов и препятствуют образованию тромбов.
Секс успокаивает. Вы замечали, что женщина, вынужденная воздерживаться от секса в течение долгого времени, становится немотивированно агрессивной, злой, часто срывается на крик и вообще очень трудна в общении. Но стоит ей обрести, наконец, гармонию в сексуальной жизни, и она вновь становится тихой и приятной для окружающих. Все дело в гормонах. Накапливаясь в организме, половые гормоны, лишенные возможности выбрасываться в кровь во время оргазма, ищут себе выход в чем-то другом. Тут МирСоветов обращается к теории Фрейда о сублимации. Нет секса – и мы бросаемся в бурную деятельность (сублимируем), гормоны бушуют, требуют выхода, и мы даем им возможность выплеснуться в жарком споре или в скандале. Регулярная половая жизнь дает нам сексуальную разрядку, и мы с легкостью держим себя в руках в трудную минуту, подавляем агрессию и наслаждаемся жизнью.
Во время занятий сексом вырабатывается гормон радости – эндорфин. Природный наркотик, эндорфин, дает нам блаженное ощущение во время оргазма и после секса. Кроме того, чем больше эндорфина в крови, тем сильнее наш иммунитет. Так секс является естественным защитником от болезней.

Секс-болеутолитель

Вы замечали, что во время секса боль куда-то исчезает? Дело в том, что занятия любовью провоцируют выработку гормона окситоцина, который имеет обезболивающий эффект. Так что, если женщина отказывается от секса, ссылаясь на головную боль – скорее всего, это просто неудачная отмазка, ведь после хорошего секса от головной боли не остается и следа. Если боль мешает уснуть, секс – лучшее лекарство. Регулярный секс помогает поддерживать уровень окситоцина довольно высоким, а это понижает естественный болевой порог.
Продолжительность жизни мужчин напрямую зависит от частоты и регулярности половой жизни. МирСоветов хотел бы напомнить о уже давно доказанном учеными факте: те, кто в старшем возрасте (после 45 лет) занимается сексом не реже 1 раза в неделю, живут намного дольше.

Может ли быть слишком много секса?

Трудно сделать однозначный вывод, ведь это, прежде всего, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Женщина может «выдержать» очень много половых актов за короткое время и это не истощит ее, а наоборот, придаст сил. У мужчин все по-другому.
Мужчине требуется время для восстановления сил после секса. И это напрямую зависит от половой конституции каждого мужчины. Люди с сильной половой конституцией способны быстро восстанавливаться и вновь и вновь заниматься сексом. А людям со слабой половой конституцией каждый половой акт доставляет уйму проблем: слабость, одышка, испарина и др. Если партнерша такого мужчины будет настаивать на все новых половых актах – скорее всего, мужчина воспользуется препаратом вроде Виагры, а это очень тяжело для организма. Частый прием стимулирующих средств истощает организм.
Поэтому старайтесь находить компромисс между своими потребностями и желаниями партнера, и тогда гармония вашей сексуальной жизни принесет вам здоровье, и удачу во всех делах!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:56 07.12.2016 Comeevents.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Самые знаменитые озера с чудовищами

Самые знаменитые озера с чудовищами


8 мая 1960 года три священника заявили, что видели лошадиноголовое чудовище в озере Лох-Ри в Ирландии.Это одно из трех озер Ирландии, в которых видели чудовище. В 2001 году на озере даже прошла поиско...


Своя квартира -это реально

Своя квартира -это реально


Национальная программа улучшения условий жизни«Дом надежного будущего»Квартирный вопрос. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с этой темой. Актуальность проблемы не вызывает сомнения. Социологич...


Едят ли ежики яблоки?

Едят ли ежики яблоки?


«Без ножа и без ружжа Не ходи ты на ежа, А не то коварный еж Съесть тебя однако мож…» (стишок с сайта Люди о Ёжиках.) Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (3.8 Mb / 04:50 мин.) Несм...


Зачем божьей коровке такой яркий наряд?

Зачем божьей коровке такой яркий наряд?


«Божья коровка, улети на небо» — эту песенку поют дети, когда алый жучок с черными пятнами на спине неторопливо ползает по маленькой ладошке. У нас этого жучка называют солнышко...


Рецепт оладьев на кефире

Рецепт оладьев на кефире


Если спросить у человека о самых вкусных блюдах его детства, то наверняка у четырех из пяти сразу на ум придут оладьи: пышные, румяные, только из сковородки, бабушкины, мамины, с вареньем, сметанкой. ...


Новинки кино. Что смотреть в выходные 23-24 июля? «Ларри Краун» и др.

Новинки кино. Что смотреть в выходные 23-24 и...


Если нельзя взять качеством, то можно попробовать количеством. Именно такую задачу поставили себе российские кинопрокатчики, запланировав на 21 июля премьеру сразу 10 новых картин, 8 из которых в...


Самое интересное

Другие три ступени

Когда мы говорим о ступенях, то сразу же представляем себе ступени крыльца или лестницы, и это правильно. Чаще всего мы сталкиваемся в нашей жизни именно с таким понятием, видим ежедневно что-то похож...

Основные этапы раскрутки сайта

Для начала для сайта нужно подобрать хороший контент (то есть информация, которая будет интересовать посетителей). Так же не стоит создавать сайты с очень с очень яркими цветами, которые будут раздра...

Как выбрать щенка?

Определившись с породой будущего питомца, выбрав подходящий день, вы отправляетесь за щенком. Приходите в определенное место: в зоомагазин, питомник, к собаководу, к знакомому — да вообще к...

Павлопосадские платки

Павлопосадские платки и павловопосадские шали с позапрошлого века являются одним из самых известных  народных промыслов России. Платки производятся в старинном городе Павлово-Посад Московской губернии...

Биографическое интервью с Аркадием Булавиным

Биографическое интервью с Аркадием Булавиным  Нашей целью было узнать более подробно о биографии нашего современника – писателя Аркадия Булавина. Для этого мы решили взять у него интервью, кот...

Как выглядеть старше

Вам часто говорят, что вы выглядите моложе своих лет, а в магазине просят показать паспорт при покупке алкогольных напитков? Не впадайте в депрессию, если это вас действительно беспокоит. Существуют м...

Гипсокартонные конструкции для дома

Гипсокартонные конструкции – это лучшее решение при перепланировке и реализации дизайнерских решений в интерьере своими руками. Преимущества гипсокартона и конструкций с его использованием на первый в...

Закаливание новорожденного ребенка

Новорожденного ребенка с первых дней его жизни нужно приучать к свежему воздуху, так как он возбуждает аппетит, предохраняет от различных болезней, укрепляет организм. Грудной ребенок очень легко пере...

Морской дьявол - кто же он?

Мало о ком сложено столько легенд, сколько о морском дьяволе. Кстати, и несчастного Человека-Амфибию из фантастического романа А. Беляева тоже ведь считали морским дьяволом. А еще на Балтике долго су...

Что такое «природные» кровли?

«Природными» кровлями называют кровли из натуральных материалов, практически не подвергавшихся обработке: соломенные, камышовые, дерновые, сланцевые кровли, кровли из деревянной дранки. Ес...

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.